দ্বিতীয় রোজার আগে জেনে নিন সেহরিতে কী খেলে সারা দিন ক্লান্তি লাগবে না
গরমের রোজায় ক্লান্তি ও পানিশূন্যতা এড়াতে সেহরিতে সঠিক খাবার নির্বাচন করা জরুরি। পুষ্টিবিদদের মতে, আঁশযুক্ত খাবার এবং পর্যাপ্ত পানি পান শরীরকে চনমনে রাখে।
গরমের রোজায় ক্লান্তি ও পানিশূন্যতা এড়াতে সেহরিতে সঠিক খাবার নির্বাচন করা জরুরি। পুষ্টিবিদদের মতে, আঁশযুক্ত খাবার এবং পর্যাপ্ত পানি পান শরীরকে চনমনে রাখে।
পটুয়াখালীর আলীপুর-মহিপুর মৎস্য অবতরণ কেন্দ্রে ডিজেলের অভাবে কয়েক দিন ধরে আটকা পড়েছে কয়েকশ মাছ ধরার ট্রলার। ডিপো থেকে কোটা পদ্ধতিতে তেল সরবরাহ করায় মৎস্য খাতে জ্বালানি সংকট প্রকট আকার ধারণ করেছে।
নড়াইলের-কালিয়ায়-চিত্রা-নদীতে-গোসল-করতে-নেমে-দুই-শিশু-নিখোঁজ-একজনের-মরদেহ-উদ্ধার
রোববার দুপুরের মধ্যে পদক্ষেপ গ্রহণের আল্টিমেটাম, অন্যথায় কঠোর আন্দোলনের হুঁশিয়ারি।
জাতীয় নাগরিক পার্টির প্রতিষ্ঠাবার্ষিকীতে তৃণমূল পর্যায়ে সংগঠন শক্তিশালী করার ডাক দিয়েছেন নাহিদ ইসলাম। ফ্যাসিবাদের প্রত্যাবর্তন রুখতে এবং জুলাই বিপ্লবের আকাঙ্ক্ষা বাস্তবায়নে নেতাকর্মীদের আন্দোলনের ধারাবাহিকতা বজায় রাখার...
নাটোরের সিংড়া উপজেলার শেরকোল ইউনিয়নের রানীনগর বাজারে অবৈধভাবে মজুদ করে রাখা ৫৮ ব্যারেল অকটেন, পেট্রোল ও ডিজেল উদ্ধার করেছে।
বঙ্গোপসাগরে বিকল ট্রলারসহ ১৫ জেলেকে উদ্ধার। ছবি : সংগ্রহীত
রাজশাহীর বিভিন্ন উপজেলায় হামের প্রতিরোধে টিকাদান কর্মসূচি শুরু হতে যাচ্ছে। স্বাস্থ্য বিভাগের উদ্যোগে এই টিকাদান কার্যক্রমে শিশুদের সুরক্ষিত রাখা হবে।
ইরানের পক্ষ থেকে যুক্তরাষ্ট্রকে সতর্ক করা হয়েছে যে, যদি তারা জাহাজ ফেরত না দেয়, তবে তারা ‘পাল্টা ব্যবস্থা’ গ্রহণ করবে। এ বিষয়টি আন্তর্জাতিক সম্পর্কের জন্য একটি নতুন টানাপোড়েনের সূচনা করতে পারে।
মানিকছড়িতে পাহাড় কাটার মহোৎসব: বিপন্ন প্রকৃতি, ঝুঁকিতে জনপদ