নিস্তব্ধতার শিল্প ও ‘বিরক্তি’র শক্তি: কেন মাঝেমধ্যে কিছু না করা জরুরি?
প্রযুক্তির এই যুগে আমরা ‘বোরডম’ বা বিরক্তিকে ভয় পেতে শুরু করেছি। কিন্তু স্নায়ুবিজ্ঞান বলছে, যখন আমরা কিছুই করি না, তখনই আমাদের মস্তিষ্ক সবচেয়ে বেশি সক্রিয় থাকে। সৃজনশীলতা এবং আত্মদর্শনের জন্য কেন একটু ‘বিরক্তি’ প্রয়োজন?